エステサロン・アイ　-痩身専門のエステサロン-

こんにちは～

アイ・ビューティークリニックのアイです。

先日　お客様から　耳寄りな情報を頂きました。



食べる　ラー油


皆さん　試した事ありますか？(*´∀｀*）

巷の噂では、　激うま～らしいのです。(*´艸｀*)

本日　お客様直伝のレシピを紹介いたします。






玉ねぎ　　　４分の１個

ニンニク　　２片

さきいか　　１５グラム

桜えび　　　１５グラム

一味唐辛子　大１　２分の１

豆板醤　　　大１

サラダ油　　１５０ｃｃ
サラダ油（１５ｃｃの分の大２）で、たまねぎ　ニンニクを

焦がさないように　色づくまで炒めて火を止める。

その中に　残りの材料を入れて混ぜ、火をつけて

１分間　炒めたら出来上がり。



結構　簡単だし　ご飯の上に掛けてもグーらしいです。

わたしも今日　作ります。

ちなみに　賞味期限は１週間です。♡♡♡(0^□^0)♡♡♡