エステサロン・アイ　-痩身専門のエステサロン-

こんにちは、アイビューティークリニックのＮです

最近、調子にのって食べすぎてしまい、太ってしまった

何を食べても美味しい・・・・

ついつい手が出る

先生に「何で太ったかなあ？」と聞かれ、

「何ででしょう・・？」と答える私・・・

原因は分かっているのに・・・

そう食べるからだ

夜２１時以降のアイスにハマッていたのであります

今日は心を入れ替え、朝食を抜いた

昼食は先生がお弁当をご馳走してくれたので、ご飯は半分残して「おかず」メインにした

朝食を抜いたから、何とも美味しかったこと

先生ありがとう

しかし、朝を抜くと体重は昼前には１㎏減っていた事に驚いた

ドンだけ私は食べているのだろうか

今日は夕飯もご飯は食べず、野菜と豆腐にします

「２㎏減量を目標」にがんばりまーす